订阅开洋香干炒青菜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-04【导读】：
【开洋香干炒青菜】的做法非常的简单，青菜含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助清除体内垃圾，排除体内的毒素，还可以增强身体的抵抗力，搭配香干和开洋一起炒制，味儿鲜美又营养。。。工具/原料more香干(70克)青菜(150克)开洋(30克)油3汤勺盐0.5勺味精0.5勺步骤/方法1/7分步阅读食材：香干、青菜（已洗净）、开洋（已用温水泡一下）
2/7将已洗净的青菜和香干放在案板上分别切开。
3/7烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的青菜和香干翻炒翻炒至青菜断生。
4/7接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。
5/7然后，加0.5勺盐
6/7加0.5勺味精。
7/7调味炒匀即成。
2/7将已洗净的青菜和香干放在案板上分别切开。3/7烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的青菜和香干翻炒翻炒至青菜断生。4/7接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。5/7然后，加0.5勺盐6/7加0.5勺味精。7/7调味炒匀即成。 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_236993.html
