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    白萝卜冬瓜豆浆

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-04
    【导读】:
    冬瓜不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,可以起到减肥的作用。白萝卜冬瓜豆浆的口感:香浓,口感较佳方法/步骤1/6分步阅读

    将黄豆用清水浸泡5小时捞出洗净。

    2/6

    白萝卜洗净,削皮,切成丁或是块。

    3/6

    将冬瓜削皮洗净,切块。

    4/6

    将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。

    5/6

    浆煮沸的豆浆过滤,装杯。

    6/6

    加入食盐搅拌均匀即可饮用。

    注意事项

    白萝卜性凉,腹泻者最好不要饮用此款豆浆。

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