酵素果冻最近非常流行，很多朋友咨询关于怎么吃酵素果冻的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题。工具/原料more酵素果冻方法/步骤1/5分步阅读酵素果冻可以减肥，第一周每天一条，临睡前半小时服用，一周后可根据身体适应情况改变用量。2/5酵素果冻可以调节便秘，第一周每天一条，临睡前半小时服用，一周后可增量到每天2~3条。3/5酵素果冻可以排毒，第一周每天一条，临睡前半小时服用，早晚空腹各一条。4/5酵素果冻可以解酒，喝酒前一小时左右服用一条酵素果冻，吸收酒精30%~50%，达到护肝的目的。5/5可快速解酒，醒酒，保持清醒。