订阅柔道技术出足扫详解
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-05【导读】：
柔道中用腿扫的招式很多，这里教教柔道技术出足扫。步骤/方法1/6分步阅读双人面对面自然姿势站立，
2/6施技者左手抓握对手的右小袖，右手抓握对手的直门（左胸襟），
3/6抬左手向斜上方牵拉左手腕关节随做内旋，右手配合左手同方向牵拉对手。
4/6左脚后撤半步，将对手的右脚向前引出，
5/6双手向心回收，左脚扫踢对手的右脚。
6/6将对手摔倒
柔道
2/6施技者左手抓握对手的右小袖，右手抓握对手的直门（左胸襟），3/6抬左手向斜上方牵拉左手腕关节随做内旋，右手配合左手同方向牵拉对手。4/6左脚后撤半步，将对手的右脚向前引出，5/6双手向心回收，左脚扫踢对手的右脚。6/6将对手摔倒柔道 版权声明：
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