CPU温度在45-65℃或更低，游戏时，温度会高些，不高于80度都属于正常温度。

高于80℃则要检查CPU和风扇间的散热硅脂是否失效、更换CPU风扇或给风扇除尘，部分CPU会自我保护，温度过高会自动降频。

CPU空闲是其温度都能达到50度以上，全速工作更是超过70多，虽然这样的温度短时间内可以接受，但是如果长时间这样使用的话，就会影响CPU的寿命，所以最好能歇一歇，冬天稍微好一点，一般温度在30度，所以环境温度对CPU温度影响很大。

笔记本电脑使用注意事项

尽量让电池用尽后再充电，充电一定要充满再用：虽然说现在的笔记本电脑都使用锂电了，记忆效应减弱，但不良的使用习惯仍会使其寿命变短。

定期进行电池保养：如果保证不了每次都把电池用到彻底干净再充电，建议平均每两个月进行一次电池电力校正的动作——标准的充放电(即充满后放干净再充满，记住要在你有空的时候才去校准，因为校准电池比较浪费时间)，或定期用BIOS内置的电池校准功能来进行保养，这样对延长电池的寿命很有好处。

以上内容参考百度百科-笔记本cpu、百度百科-CPU温度