产妇月子餐清炒西兰花的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-06【导读】:
产妇月子期间需要补充维生素,清炒西兰花符合产妇恢复身体的需求和口味,下面介绍它的做法:工具/原料more西兰花(1个)食油1点姜1块葱1根盐1点方法/步骤1/5分步阅读

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炒西兰花
西兰花洗净,切成小朵



葱剥好洗净切碎。姜洗净切丝


备好油和盐

炒锅烧热放油,油热放葱花和姜丝翻炒


溢出香味放入西兰花翻炒,炒熟加点盐翻炒均匀即可装盘。


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