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    产妇月子餐清炒西兰花的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-06
    【导读】:
    产妇月子期间需要补充维生素,清炒西兰花符合产妇恢复身体的需求和口味,下面介绍它的做法:工具/原料more西兰花(1个)食油1点姜1块葱1根盐1点方法/步骤1/5分步阅读

    西兰花洗净,切成小朵

    2/5

    葱剥好洗净切碎。姜洗净切丝

    3/5

    备好油和盐

    4/5

    炒锅烧热放油,油热放葱花和姜丝翻炒

    5/5

    溢出香味放入西兰花翻炒,炒熟加点盐翻炒均匀即可装盘。

    炒西兰花
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