订阅富含纤维素的芋头煮菠菜，给宝宝补充能量！
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
12-18个月辅食：芋头煮菠菜工具/原料more芋头 30g菠菜 10g(叶子部分）无盐蔬菜汤100ml方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
第一步，准备食材，将菠菜焯水煮熟后切碎备用。
2/3第二步，将芋头去皮切丁后放入锅中煮至水开。
3/3第三步，水开后加入菠菜，然后用小~中火煮10分钟，然后出锅，芋头煮菠菜就做好了~
注意事项对于会产生过敏反应的宝宝，请避免使用该食材。有关于过敏的详细情况，请咨询相关的专业医生。
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