订阅荞麦的吃法？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
荞麦怎么吃呢？接下来小编就为大家分享一下荞麦的吃法，希望能帮到大家！工具/原料more荞麦方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种，当米饭吃特别养胃。
2/6可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道，自己可以加点糖，玉米在里面。
3/6还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包热量特别低，非常适合减肥的时候吃。
4/6荞麦和绿豆和在一起熬成粥，非常清热解暑。
5/6还可以做荞麦面吃。
6/6荞麦还有美容的作用。把荞麦磨成粉加水搅拌之后敷在脸上，可以起到补水美白的效果。
注意事项个人的经验分享，希望能帮到大家！
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