订阅扒皮鱼怎么扒皮
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
扒皮鱼怎么扒皮？扒皮鱼是绿鳍马面鲀的俗称,食用前一般用刀将外部的鱼皮给去掉,扒皮鱼营养丰富,富含蛋白质、钙元素等。方法/步骤1/3分步阅读
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清炖扒皮鱼
扒皮鱼处理干净后剥去皮，切成小段放入姜丝、料酒腌制15分钟。
2/3锅内倒入少许油，放入葱花姜丝煸香，放入扒皮鱼煎一下加入适量水大火烧开，转中火炖20分钟。
3/3锅内倒入生抽调味，大火收汁，倒点蚝油调味即可出锅。
清炖扒皮鱼 版权声明：
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