素出滋味――笋干尖椒炒毛豆
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-06【导读】:
谁说素菜没有荤菜有滋味呢,今天这道笋干尖椒炒毛豆,笋干的鲜、尖椒的辣还有毛豆的嫩汇集在了一起,虽说是一道纯素菜,那味道绝对赛过了大鱼大肉,至少咱是这么认为的哈!工具/原料more毛豆(适量)笋干(适量)尖椒(适量)油少许盐少许蔬之鲜少许方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
将笋干洗净,用温水泡开后,切成丁,再用温水泡着;


毛豆剥壳后洗净控干水分;

尖椒洗净切成丁;

起油锅,加入少许油,放入毛豆煸炒1分钟;

加入尖椒与毛豆一起煸炒1分钟;

加入笋干与毛豆、尖椒一起煸炒几下;

淋入少许浸泡笋干的水,往锅中加入少许盐调味,水分将干时,加入少许蔬之鲜翻拌均匀,即可。



笋干是用盐腌过的,因此炒之前要浸泡使之变淡;
炒的顺序是先毛豆、再尖椒、最后再下笋干,因为毛豆最不易熟,而笋干腌制之前已经煮过,这样炒出来的菜才会好吃又好看。
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