很多朋友反映，冰激凌好吃是好吃，但是奶油热量太高了吧~~~ 于是，今天开发个少奶油版，超美味哦~~~~而且而且，做法，太简单了吧~~~~~工具/原料more原味酸奶(150g)淡奶油(50g)蓝莓酱(适量)士力架(适量)白砂糖适量方法/步骤1/8分步阅读

材料准备好，糖可以按自己喜好增减。

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将士力架切片，

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再切丁，

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奶油加糖打全发哦，

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加入酸奶搅拌均匀，

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倒入分装杯中，表面淋点蓝莓酱，撒点士力架碎，用筷子搅拌一下、；

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入冰箱冷冻2个小时以上至完全变硬即可；

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好吃可口的冰激凌就做好了

注意事项

冰激凌虽然好吃，但一次不宜吃多哦，三高人群慎食，小朋友也要少量食用，每次只吃一点，美味在心间更长久哦~~~~我们没必要听见高热量食品就色变，我们真正需要做到的事，了解自己的身体，如何适量的去吃全世界的美味！

这款是少奶油版本的，比普通版本要健康一点。请记得要选择动物淡奶油，而不是植物的哦。植物的含反式脂肪酸。

糖也是热量的主要来源，所以，自制冰激凌的糖可按自己喜好控制，可酌情少放