女性的乳房是身体上最娇弱的部分，很容易受到伤害，哪怕是衣服的摩擦都会给乳房造成创伤。特别是冬天，人们需要穿上厚厚的冬衣，最贴身的保暖内衣有可能成为乳房的杀手，长期的摩擦容易导致乳腺炎的发生。

戴胸罩可以塑造良好的胸型，很多注意仪表的女性朋友即便已经接近古稀之年，她们依然选择戴胸罩，因而她们的身材依旧保持着年轻时候的样子，展现出她们最美的风采。

戴胸罩防止乳房下垂，因为乳房虽然是女性的一个器官，但是它里面没有骨头，容易受到重力影响，特别是乳房比较大的女性朋友，她们乳房所受到的外界重力更大，更易在很年轻的时候就发生乳房下垂的可能 。

这个问题不能一概而论，因为据医学家研究表明，长期戴胸罩的女性朋友要比偶尔戴胸罩的女性朋友患乳腺癌的可能性高达百分之四十。因为乳房长时间被胸罩所束缚，导致血流不畅通，容易产生结节，长此以往就容易患乳腺癌。

选择一个适合自己的胸罩很重要，选择胸罩时一定要选择面料柔软，亲近皮肤。并且注意自己的杯罩，不能选择过大或者过小的胸罩。

一天戴胸罩的时间不超过4小时是最易的，既可以达到对乳房的塑形作用，而且也不会影响到乳房内血液的正常流通。

女性朋友保护自己的乳房要从刚发育的开始。

定期接受体检也是很重要的，预防乳腺癌的发生。