豌豆蛋羹怎么做
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-07【导读】:
豌豆蛋羹是一道清淡营养的美食,食材主要是鸡蛋和豌豆,下面本篇介绍怎么做豌豆蛋羹,营养健康,非常好吃,很适合当做辅食,给7个月以上的宝宝食用。工具/原料more鸡蛋(1个)豌豆(60克)水适量方法/步骤1/12分步阅读起锅烧水,倒入豌豆。
2/12煮3分钟。
3/12捞出豌豆。
4/12豌豆倒入料理机,加水,搅打成豌豆泥。
5/12豌豆泥过筛到碗中。
6/12去掉豌豆皮。
7/12空碗打入一个鸡蛋,打散成蛋液。
8/12蛋液过筛到豌豆泥碗里。
9/12搅拌均匀。
10/12碗包上保鲜膜。
11/12放入蒸锅,大火蒸10分钟。
12/12出锅,豌豆蛋羹已经做好了。












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