准备好材料。

用刷子将黄瓜360度无死角充分刷洗干净，再用凉白开过一遍水。

用厨房纸巾吸去表面水分。

将刀沿着黄瓜的一面斜切入二分之一深，半厘米宽左右切一遍，反过来再按此方法切另一面。

全部切好后用手将每条黄瓜掰成3段放入一个稍大的容器中，洒入盐拌匀，再用手将每截黄瓜仔细搓揉一遍。

确保每截黄瓜都充分被盐包裹之后封上保鲜膜腌制三十分钟以上，让黄瓜充分出水。

蒜瓣去皮，用刀背拍扁切碎。

将所有调料倒入碗中，用筷子顺时针搅动使其充分混合均匀。

将黄瓜腌制过程中的多余水分全部倒干净。

倒入事先混合好的调料。

装入经开水消毒后无油无水干净的密封容器中放入冰箱，一天后即可食用，三天后口感更佳。

一定要搅拌均匀。