订阅怎么吃都不腻的豆腐土豆泥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-08【导读】：
工具/原料more内酯豆腐(100克)土豆150克盐1克/适量鸡精适量葱花克方法/步骤1/8分步阅读
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脱下土豆的衣服，把它洗白，放在砧板上。做一个迷人性感的手势
2/8举起我们的屠刀（'-'），把性感的土豆切成小块，放进锅里蒸。如果你屈改蒸它们，你可以减少营养损失到最低水平。我蒸了大约30分钟。一定劣仗耻要把面条蒸一下，这是很容易做的
3/8把嫩滑的内酯豆腐准备好我用勺子挖出来的比较丑哈哈哈????
4/8蒸后不要取出土豆，迅速倒入豆腐，用文火炖5分钟。把豆腐煮热。如果你喜欢冷食，可以省略这一步
5/8把豆腐和土豆泥混合。在这一步加入一点点盐和鸡精看你把它当什么来吃了，我用来做主食配菜吃，所以盐味很淡。如果你只吃这个，可以多诉伟放一点调味料，加点蚝油什么的。
6/8掏出电动打蛋器没有的话就用勺子搅拌，因为土豆蒸的很面，所以用勺子也很轻松的??用一个深盆，开一档！！！！！！不然土豆和豆腐会来一场徇烂的低空烟花。不要问我为什么这么声嘶力竭，我只是一个有故事的减肥彦祖。
7/8打十几秒钟就会变成这样，很快就会变成细腻的土豆泥
8/8吃得开心
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