胡萝卜含有常见的胡萝卜素，维生素A，矿物质，微量元素等，排骨含有蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等等，再加上红枣枸杞，胡萝卜排骨汤养生又营养可清热泻火、润燥解毒，健脾筋、强骨。下面就跟大家分享一下制作方法。工具/原料more胡萝卜(2根)猪排骨(450g)红枣8个枸杞适量生姜10g盐适量料酒适量方法/步骤1/6分步阅读

锅中烧热水，放入猪排骨焯水，加入料酒去腥，去掉浮沫。

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生姜切片备用。

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胡萝卜切滚刀备用。

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把排骨，胡萝卜，红枣，枸杞，生姜放入高压锅中，加水没过食材。

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盖上盖子，高压锅上汽后煮15分钟左右。

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等高压锅里面的压力释放完，即可打开盖子，一道美味的胡萝卜排骨汤就制作好了。

注意事项

辅料可以根据自己的口味自行增减。

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胡萝卜炖排骨红枣枸杞炖排骨