订阅健康养生佳品咸鸭烧萝卜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-12【导读】：
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读
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葱，姜，蒜，干辣椒备好
2/7咸鸭切好放锅里煮开，煮开后可以多煮一两分钟去油去咸去污，然后冲洗一下备用
3/7煮咸鸭时候就可以把萝卜（或土豆）去皮，切块，洗好备用
4/7热锅，放油，加入葱姜蒜干辣椒煸炒
5/7放入咸鸭翻炒
6/7加入老抽，料酒，耗油翻炒至七八成熟
7/7放入八角然后加入些水盖上锅盖烧一会，每隔两三分钟就要打开翻炒一会防止粘锅或烧干，干了可以再加点水最后加入十三香和少许鸡精翻炒匀即可出锅
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