韭菜炒干豆腐豆芽
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-10【导读】:
今天去市场看见有买干豆腐的,很薄就买了几张,回家和豆芽韭菜,一起炒,味道很好。绿豆芽的营养价值及功效 每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、工具/原料more韭菜(100克)绿豆芽(200克)干豆腐(2张)油适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
准备食材。

把干豆腐,韭菜切好。

油热后放入豆芽和干豆腐,炒两分钟。

放入盐,。

胡椒粉。

放入韭菜。

最后放入鸡精。

上桌。

很好的下酒菜,好吃。
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