生姜是暖胃暖身体的，红枣也是补血补气的，红糖也是滋补的，若是能把它们进行结合在一起；不定时的饮用，对身体也是一种大大的益处，接下来做的就是三者结合的生姜红枣膏。工具/原料more红糖(250克)红枣(500克)姜(3-4块)方法/步骤1/6分步阅读

提前把生姜与红枣清洗一下，特别是姜上的泥与红枣上的一些保存剂。这里 在挑选红枣时尽量挑选颗粒大的，肉质多一些的，这样对后续膏的口感好。

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分别把红枣切开，一般是一颗红枣切两瓣，生姜切片或是丁都可以；主要的目的是为了后续的出汁做准备的。

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用榨汁机把生姜入机榨出汁，也就是让生姜渣与汁分离出来；若是没有此工具的可以把它用布提前挤出汁再用，也等同于把汁与渣分开的状态。

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如下是红枣，红枣是干枣是没有水分的，最好是把它变成红枣泥或是切成红枣粉也是可以的，尽量的细腻一些。

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提前把生姜汁倒在锅内，再倒入红糖、姜、枣泥煮开，中小火熬上30分钟左右停火或换成小火熬上10分钟再停火。

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想要吃干一些的生姜红枣膏，在熬的时候时间可以放长一些，不过在熬的过程中一定要搅动，否则会出现糊的现象；出锅冷却后可以装瓶装罐，可以长时间保存或赠送他人食用都可以。

注意事项

注意火候

注意食材搭配

保健养生生姜红枣膏制作姜枣膏制作法