先将天麻的种子放入水中浸泡6个小时的时间，使种子吸收到足够的水分，这样能够缩短休眠的时期，同时将干瘪的种子挑选出丢掉，将优良的种子加入新高脂膜10～50倍液进行拌种，这样做的目的是为了防止病毒的入侵。

选育苗地是天麻的种植方法的关键，种植天麻最好是选择沙质土壤或者腐殖土壤，其排水性以及养分都比较高，更有利于天麻的生长，然后用腐熟的阔叶树培育苗床，待三天左右的时间挖出35厘米的穴口，在坑底铺上一层腐熟的阔叶树。

在播种之前需要先将长度大小合适的木材放入坑底，每个穴中要放置8根左右的木材，木材之间不要紧贴最好是保持8厘米左右的距离，在木材两侧的接口处放置一些密环菌枝，然后将天麻的种子撒在木材和密环菌枝的地方即可，然后在上方覆盖15厘米的土壤。

天麻不同于其它的农作物，是不需要施肥处理的，只需浇一些水使土壤含水量在40％左右即可，可在前期喷洒适量的根大灵溶液，可以使根部变得更加膨大促进根部的生长，入冬时可在上方覆盖一层树叶能够起到保暖的效果。