贵气是一种高贵优雅的独特气质，这种气质有时候和物质条件有关，但也可能是出于良好的家庭教育的熏陶。

培养贵气其实很简单，如果家庭条件还不错，那么这种气质是自然而然就可以形成的；如果没有非常好的家底，那么可以通过多读书，增加自己的内涵，多帮助人，让自己的气运逐渐上升。无论怎样去提高自身的贵气，相同的要求就是一定要善良。

气质是一个人由内而外散发出的风格气场，是人个性特点和风格气度的统一。有些人虽然天生有一副好皮囊，却头脑简单、气质庸俗，终究不过是一个好看的花瓶；有些人长相普通，却气质如兰，让整个人都容光焕发起来，这就是气质的魔力。

贵气的培养技巧：

1、首先是心态，如果你认为过了一定的年龄，就开始逐渐衰老了，那你注定不会有气质，自信的心态才是让你拥有贵妇感的关键。

2、不光在心态上自信，在生活上更是有要热爱生活，生活工作上难免有不满。不要心烦，生活依旧是很美好的。对生活的热爱，能让你面对什么事都能保持积极的态度。

3、自律，想要做一个有贵妇感的女人，在什么情况下，都要保持自律。因为一个自律的人，做什么事都是从容自信的，这样的女人无论到什么年纪，都是非常高贵的。

4、坚持运动，随着年龄的增长，雌激素的分泌也逐渐减少。这会导致身材满满走形，皮肤也大不如前了。坚持适量的运动，不仅会保持良好的皮肤和身材，也会让整个人的精神和气质都好了不止一点。