订阅焖黄豆的家常做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-13【导读】：
今天分享一道为孕妈妈补钙的菜谱。别看小小的一粒粒黄豆，可是人体很好的钙、蛋白质来源的好食材。孕期补钙非常重要，好吃的焖黄豆，做起来。。工具/原料more黄豆(250克)香辣酱5克生抽3克老抽5克精盐1克菜籽油5克香油2克雞精2克花椒2克步骤/方法1/4分步阅读干黃豆先用清水泡上一晚，夏天放冰箱
2/4炒鍋放菜籽油，煎香后放香辣醬，花椒炒香
3/4放完全泡漲的黃豆同炒，放老抽
4/4加兩大碗清水，燜燒30分鐘左右水快收汁時，放入生抽，精鹽，雞精，淋入香油炒勻即可
2/4炒鍋放菜籽油，煎香后放香辣醬，花椒炒香3/4放完全泡漲的黃豆同炒，放老抽4/4加兩大碗清水，燜燒30分鐘左右水快收汁時，放入生抽，精鹽，雞精，淋入香油炒勻即可 版权声明：
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