如何做清蒸鸡腿?
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-13【导读】:
今天做一道清蒸鸡腿,高蛋白低脂肪,喜欢的一起试试吧工具/原料more鸡大腿:3个小米辣:5-6个方法/步骤1/6分步阅读
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准备鸡腿、金针菇、番茄、姜片、葱段、料酒、生抽、蚝油、辣椒粉、黑胡椒粉
鸡腿洗净浸泡,把清洗干净的去皮,鸡皮和表面的油脂都剪掉不要,然后在鸡腿表面划上2刀,更容易入味

处理好的鸡腿放在一个大盆中,加入姜片、葱段、2勺料酒、3勺生抽、1勺蚝油、少许辣椒粉、少许黑胡椒,抓拌均匀,腌制半小时,让鸡腿更入味

鸡腿准备好之后准备适量的配菜,我用的是金针菇和番茄,金针菇去掉根部清洗干净,撕开来,番茄去皮之后切成小丁

鸡腿腌好之后,把准备好的金针菇铺在盆底,倒上番茄,把腌好的鸡腿放上去,淋上刚才腌鸡腿的料汁。在盘子表面盖上一层锡纸,用锡纸把表面包好

冷水上锅蒸,水开后蒸25分钟,关火出锅

出锅后揭掉锡纸,你会看到蒸好的鸡腿肉不干也不柴,是水汪汪的,但是一点也不腥,鲜嫩多汁用来形容它最合适不过了

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