订阅影响心脏功能的因素都有哪些呢
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-13【导读】：
心脏是人体的发动机，心脏是人体的泵，把血液输送到各个需要的地方去，所以我们要保护好心脏，那么哪些因素是影响心脏功能的呢？方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
体重。一般来说，身体肥胖的人，患心脏病的几率是不肥胖的人的2-3倍。而现在肥胖现象非常普遍，而且肥胖越来越出现低龄化，越来越多的小胖墩出现在生活中
2/7血压。血压可以说是心脏健康的晴雨表，血压过高，会给心脏带来很大的负担，心脏需要用更大的里把血液送到全是，血压越高阻碍越大，加重心脏负担，严重的会引发心衰
3/7胆固醇。主要指的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL），会直接导致血管动脉粥样硬化，引起冠心病，导致心脏缺血性改变
4/7吸烟喝酒。吸烟和过量的饮酒，会导致冠心病，高血压等多种心脏疾病，还能导致血管金銮，心肌缺血，心律失常等
5/7运动。我们都是知道，运动员的心率一般比较低，那是因为运动员长期锻炼，心肺功能较强的缘故。新路较慢，说明心脏的负担就相对较轻。不经常运动的人，患冠心病的几率是经常运动的人的两倍以上
6/7饮食习惯。高盐，高糖，高脂肪，过于油腻等不良的饮食习惯，会增加心脏患病的风险。长期的不健康饮食，会引起高血压冠心病高血脂等严重威胁心脏健康的病症
7/7心理因素。长期心理压力过大，会引起身体的反应，过于大的心里夜里，会引起炎症反应机制，从而导致心脏病等疾病的产生。过于大的夜里，不仅对心脏，对人体的危害非常大，内分泌，肝脾肾都有影响，所以要保持好心情哦
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