玉米须含有丰富的维生素c，还可以扩张末梢血管。用它来泡水喝，不但可以提高免疫力，还能降血脂血糖和高血压，简直是“三高”患者的福音啊！

玉米须具有清热利尿的功能，非常利于人体排出尿酸，对于痛风患者来说，它可是天然的良药。

消炎和止痛的特性，让玉米须可以有效缓解头痛，它还可以增加人体的血液循环，缓解压力和减轻疲劳，对于失眠也有一定效果。

玉米须可以刺激胆汁分泌，对于不小心吃撑了，消化不良的朋友很有帮助。对于肾炎，肾结石，泌尿系统炎症也具有一定的效果。

除此之外，玉米须还含有多种维生素和微量元素，甚至还可以排毒、美容、养颜，简直比十全大补丸还厉害。我已经决定去市场上收购玉米须啦，你们呢？

使用玉米须要清理干净，以防农药残留。

除了泡茶之外，煮粥也是不错的。