格斗技术是其中运动项目之一，会格斗的男孩子可以更好的保护好身边的朋友，在这里分享格斗基础训练教程。方法/步骤1/15分步阅读先自然站立在地面上。2/15将右脚向后撤一步，脚尖指向45度方向。3/15肘关节夹进肋骨，手贴近自己的脸颊。4/15将两个拳头的拳眼针对前方双脚的膝盖保持略微的弯曲。5/15然后转动左脚，脚后跟髋部向外旋转。6/15将左手直直的打出去。7/15迅速同时收回来。8/15右边动作也一样的，将右脚向外旋转。9/15然后将右手直直打出去。10/15将右手和右脚迅速的收回来。11/15格斗一定要注意双脚膝盖保持柔软。12/15两个直拳打出去不能完全伸值，肘关节要一点点弯曲。13/15让四指方向笔直朝地面。14/15在打后手直拳要充分的将肩膀送出去。15/15整个腹部核心始终收紧。