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    带你做瘦身水果沙拉

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-14
    【导读】:
    那天去超市,看到有很多新鲜的水果,而在6月的大热天,居然还有草莓卖,虽然贵一点,但这草莓的卖相实在好看,忍不住买了2盒回来,做成沙拉,吃起来美美的。工具/原料more小黄瓜(1根)草莓(2颗)蓝莓30克苦苣10克圣女果10克千岛酱2勺方法/步骤1/7分步阅读

    准备好食材

    2/7

    苦苣去头拆开洗净后浸泡10分钟

    3/7

    圣女果和草莓,蓝莓洗净后浸泡10分钟

    4/7

    小黄瓜洗净后切薄片备用

    5/7

    放入撕碎的苦苣,切开的圣女果和草莓,蓝莓整个放入,黄瓜片也放入

    6/7

    倒入千岛酱即可食用

    7/7

    这样吃水果很满足

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