怎么训练手指灵活度
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-23【导读】:
相信有一些小伙伴喜欢听钢琴曲,也有一些小伙伴喜欢看电竞比赛,大家都很羡慕人家选手的手指灵活度,那么今天教大家怎么训练手指灵活度。方法/步骤1/4分步阅读甩手法:双手放在胸前甩动手腕10秒钟。
2/4假装抛球法:双手用力握紧,默数用力张开手指。
3/4弹压手指发:双手手指一个一个报数,并向下弯曲。
4/4推掌法:双手合掌,左右手腕用力互推。




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