订阅地瓜黄豆大米小碴子粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-29【导读】：
红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。工具/原料more大米(适量)小碴子(适量)地瓜(适量)黄豆(适量)凉清水适量方法/步骤1/7分步阅读
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准备大米。
2/7准备小碴子。将大米和小碴子，都放入锅里。
3/7再放入黄豆。
4/7再填入适量凉清水。
5/7准备地瓜。将地瓜切小块。
6/7再将地瓜块，也放入锅里。大火煮开！再转小火，再煮半小时！关火！
7/7出锅！盛碗！吃饭了！
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