订阅产妇月子餐 菠菜鸡蛋汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-31【导读】：
产妇月子期间，容易便秘，菠菜蛋花汤有效缓解便秘症状。下面介绍菠菜蛋花汤的做法工具/原料more菠菜(半斤)鸡蛋(2个)盐1点芝麻香油1点葱1根方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
菠菜去掉根和不好的叶子，洗净控水，葱剥好洗净切成葱花
2/5用沸水把菠菜淖一下捞出控水切小段
3/5把鸡蛋打在碗里搅拌均匀，待用
4/5炒锅上火放食油烧热放葱花炝锅，溢出香味放入淖过的菠菜段翻炒均匀，
5/5锅内加水，水开将鸡蛋洒进锅里煮沸，加点盐，点香油即可。盛到碗里产妇就可以喝了
注意事项盐不能多哦
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