清洁剂

将清洁剂（洗发水、沐浴露、洗洁精）均匀的涂抹在泳镜的内外侧，用手指反复蹭掉泳镜表面的污垢，再使用低温流水将清洁剂冲洗干净，最后阴干泳镜，切勿放在阳光下暴晒。

鸡蛋清

将鸡蛋打破一个小孔，使鸡蛋清流入泳镜内侧，并涂抹均匀，再将多余的蛋清倒出来，最受将泳镜晾干就可以防止起雾了。

防雾剂

最有效的方法就是购买专业防雾剂。在泳镜片内部滴1-2滴专业防雾剂，然后用海绵头将其涂醒宋菊抹均匀，静置2-3分钟后使用清水冲洗干净即可。切勿使用其它物品擦洗，以免刮伤镜片。

在购买防雾剂时建议选海绵头的，可以使防雾剂涂称海抹均匀。当然防雾剂要买好一点的，不然劣质的防雾剂对眼睛不好。

唾沫

如果在游泳时遇搁往到频繁的起雾现象，最简单的方法就是使用唾沫。具体步骤就是用舌头在镜片内侧舔一舔后直接佩戴，这种方法可在短时间内不会起雾。但一旦摘下泳镜或浸泡在水中，该方法就会失效。