订阅素炒莲藕的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-01【导读】：
个季节正是吃莲藕的季节，莲藕调中开胃，益血补髓，安神健脑，有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。经常吃莲藕好处多多哦，还可以让皮肤更加的细嫩。。。我这款素炒莲藕，我也不知道该叫它莲藕炒豌豆还是豌豆炒莲藕。。。工具/原料more莲藕(1块)豌豆(适量)姜1块葱1块盐适量鸡精2克花生油适量步骤/方法1/7分步阅读莲藕去掉外皮
2/7切片放到水里洗去淀粉
3/7锅里放油烧热，下葱姜爆香
4/7放入藕片煸炒
5/7下入豌豆
6/7煸炒片刻
7/7加盐，鸡精调味即可
2/7切片放到水里洗去淀粉3/7锅里放油烧热，下葱姜爆香4/7放入藕片煸炒5/7下入豌豆6/7煸炒片刻7/7加盐，鸡精调味即可 版权声明：
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