果仁牛油果奶昔
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-13【导读】:
本品颜色浅绿,味道香浓微甜,清香醇厚,口感细腻,且营养丰富,一般人均可食用。但牛油果富含植物蛋白和脂肪,不易消化,肠胃功能不佳的人不宜多吃。该文章来自豆果美食达人作者美的生活家工具/原料more牛油果(150克)核桃(20克)巴旦木仁(20克)牛奶(250毫升)奶油(150毫升)蜂蜜(2汤匙)步骤1/4分步阅读购买如图所示食材。
2/4将牛油果150克去皮去核,取出果肉,切块;准备巴旦木20克、核桃20克。
3/4将牛油果、巴旦木仁、核桃、蜂蜜2汤匙放入破壁机,加入牛奶250毫升、奶油150毫升。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。
4/4待制作完成,开盖即可享用。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。




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