自制罐头鱼的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-02【导读】:
女儿特别抗拒吃鱼,红烧、煎炸、清蒸、烧汤……不管你用什么方法去做,只要是鱼她绝对是打死也不吃一口的。可是很奇怪,她去偏偏爱吃超市里卖的那种罐头鱼,每次去超市都要买几罐回来。可是我也不放心总让她吃那种罐头鱼,毕竟会有这样那的添加,于是决定自己试着山寨一下。于是凭着自己对罐头鱼的回味实验了一下,结果家人都说好吃,和罐头鱼的一样的味道. 别只顾着看啦,赶紧和我一起来自制酥到骨头的罐头鱼,老人和孩子都可以放心的吃,不怕被鱼刺卡到,而且补钙效果更佳.工具/原料more秋刀鱼(500克)生抽15毫升老抽5毫升醋5毫升糖5克桂皮1块八角1-2个干豆豉80克姜、葱适量植物油适量步骤/方法1/13分步阅读秋刀鱼解冻后去除头和内脏,清洗干净。
2/13用刀切成段。
3/13用厨房纸巾吸干每段鱼内外的水分。
4/13豆豉用刀背拍散备用。
5/13姜切片,葱切段备用。
6/13锅里倒入适量油,烧至冒泡后放入鱼段小火炸制。
7/13一面炸至金黄后再翻面,另一面也炸至金黄,捞出沥油。
8/13平底锅里倒入适量油,加入豆豉炒出香味离火。
9/13在高压锅底部铺上姜片、葱段和香料。
10/13把平底锅里的豆豉和油一起倒进高压锅里。
11/13放入炸好的鱼段。
12/13加入调味料,盖锅开火。大火上气后转小火焖10分钟后关火。
13/13等排完气再开盖,盛盘即可。













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