山药和小米对肠胃有益，其中山药中的黏液蛋白可以增加宝宝的抵抗力，而且还加入了西兰花和胡萝卜，红红绿绿的特别有食欲，不仅好看，营养也更丰富了。工具/原料more铁棍山药 (30g)小米 (10g)宝宝粥米 (40g)西兰花 (20g)胡萝卜 (20g)方法/步骤1/12分步阅读

准备食材：小米10克，西兰花20克，胡萝卜20克，铁棍山药30克，宝宝粥米40克。

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起锅烧水，水开后，倒入西兰花，焯水2分钟。

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焯水后，捞出，将西兰花去梗。

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西兰花剁碎。

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分别将铁棍山药切丁；胡萝卜切丁。

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胡萝卜用辅食机搅碎。

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奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米、小米、胡萝卜碎、铁棍山药丁。

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再倒入600毫升清水。

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大火煮30分钟。

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倒入西兰花碎，再煮5分钟。

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喷香喷香的粥就煮好啦。

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红红绿绿的是不是特别有食欲呢。如果宝宝没胃口，来一碗这样好吃又好看的辅食，肯定胃口大开啦。