订阅马蹄止咳的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-04【导读】：
马蹄也称荸荠，脆甜多汁 ，有清热化痰的功效，对肺热引起的咳嗽有很好的疗效，它的做法很多，下面就介绍两种止咳效果最好的做法。工具/原料more马蹄做法方法/步骤1/5分步阅读
2/5
3/5
4/5
5/5
注意事项
把马蹄洗净，不要去皮，因为皮内含有磷等微量元素，煮出的汤水颜色浅红很好看，可以增加食欲，只把根须部分清理干净备用。取雪花梨洗净不去皮只去核，切小块备用。
2/5把马蹄、雪梨放入锅中加水，水沸腾后转小火，加入适量冰糖煮30分钟。取汤汁当茶饮，可以清热解毒，止咳化痰。
3/5还可以把马蹄洗净去皮后用料理机打碎备用，百合洗净备用，把马蹄、百合、蜂蜜三种食材放在一起煮水。
4/5水开后转文火，加入几块冰糖、几粒枸杞慢慢煮，大概一个小时后汤汁变得浓稠即可关火，焖一会开盖晾着，等温度降到35度左右就可以食用了，这个方法可祛痰止咳，疗效很好。
5/5马蹄虽可化痰止咳，但只对肺热咳嗽有效，如果是风寒咳嗽就 没什么疗效了。
注意事项马蹄对哮喘病也有很好的疗效
马蹄荸荠止咳化痰版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_423003.html
上一篇：怎么用纸做小船
下一篇：pr导出失败怎么办？
