降低所处的环境的温度：

笔记本发热，最关键的就是降低你现在所在的室内的温度，比如打空调就是一个最快捷也是最方便的方案，拿风扇吹也是可行的。

做好电脑的清洁工作：

笔记本中如果有比较多的灰尘，也会影响散热，所以一定要定期的检查笔记本里的灰尘是否有堆积（交给专业人员处理吧）

调整游戏的性能：

很多游戏性能要求非常的高，特别是对显卡的要求，显卡是很容易引起笔记本发热的，所以可以降低一下游戏的画面效果等。

使用外置的散热设备：

市面上还有很多辅助笔记本散热的设备，比如笔记本下面垫的散热器等等，可以帮助笔记本来更好的散热。

减少玩游戏的时间：

笔记本更多的是查阅网页，或者是工作需要，玩大型游戏当然是可以，不过还是应该控制一下玩的时间。

关掉多余的程序：

玩游戏的时候，也尽可能的把用不到的在后台的程序全部关闭，减少电脑的耗用，也可以降低散热哦。

不要连接其他外设：

除了鼠标、散热器等必须要连接的外用设备以外，其他的用不到的可以暂时拔除，比如打印机、音响等等。