竹荪海米杂粮粥怎么做?
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-15【导读】:
胚芽米、白藜麦、小米和清水倒入锅内,大火,煮熟,加入海米和竹荪,大火,熬至浓稠,加入娃娃菜,煮熟。工具/原料more胚芽米(15g)白藜麦(8g)小米(10g)竹荪(2颗)娃娃菜(2片)海米(2g)方法/步骤1/8分步阅读
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胚芽米、白藜麦和小米清洗干净,放入清水中,浸泡15分钟。

娃娃菜放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。

竹荪放入盐水中,泡软,捞出,去头去尾,切成小块。

海米放入盐水中,泡软,捞出,切碎。

胚芽米、白藜麦、小米和清水倒入锅内,大火,煮熟。

加入海米和竹荪,大火,熬至浓稠。

加入娃娃菜,煮熟。

盛出,放凉。

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