在给宝宝物理降温的时候，经常有人说要用热水，也经常有人说要用冷水，那到底是怎样呢？其实最好的是用温水！一定要温水，宝宝本来就发烧，再用热水更会增加体温。但一下子又用冷水的话，冷热交替太快，宝宝也承受不了，往往起反作用。工具/原料more小脸盆。小毛巾。温水方法/步骤1/4分步阅读

发烧38.5度以内，毛巾放入温水里，拧半干，打开叠好成长方形，敷在宝宝额头上

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每隔5分钟，给毛巾换一面，两面都敷过之后再放在温水里弄一下，以此循环

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一般要坚持这样敷2~3小时，宝宝体温就能降下来了。我宝宝发烧的时候，我也是这么做的。

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这个办法最辛苦的还是父母，要坚持，但是这样不用打针吃药，对孩子不会有副作用。

注意事项

这是我个人的经验，希望对宝爸宝妈们有用，有不对的可以留言指正，谢谢支持！