秋、冬、春三季天气干燥，尤其是北方地区，再加上风吹日晒，很多人都会出现嘴唇干裂的现象，这就是所说的嘴唇干燥症。由于唇部皮肤非常薄，其厚度只有身体皮肤的三分之一，同时唇部没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感，容易变得干燥，使嘴唇脱皮、裂口。不少人在嘴唇发干的时候，本能反映就是用舌头舔，殊不知这种方法不但不能解决嘴唇干燥，反倒会加重症状，因为唾液对嘴唇有刺激作用，蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，导致嘴唇更加干燥，陷入恶性循环。下面就介绍几种便于操作，又能有效解决嘴唇干燥症的方法，以帮助大家在干燥的季节拥有健康水润的双唇。 方法/步骤1/5分步阅读

干燥嘴唇处理。

如果嘴唇已经出现干燥综合症，不要经常用舌头去舔，更不要用手去撕干皮，可以用消过毒的剪刀小心剪去翘起来的干皮，以免将嘴唇撕裂，造成流血，严重还会使嘴唇感染红肿。

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外出防护——戴口罩。

在风干物燥的天气出门，戴上口罩，这样可以为嘴唇增加保护层，避免风吹日晒，防止嘴唇水分的流失，最大限度保持嘴唇的温度和湿度。

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晚间护理。

在每天晚上临睡之前，用化妆棉沾一些蜂蜜或者橄榄油，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

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正确使用唇膏。

嘴唇健康的时候使用唇膏能够起到保护、滋润嘴唇的作用，一旦嘴唇已经开始脱皮，就不能继续使用唇膏了。要将唇膏换成上面说的植物油或者蜂蜜。

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饮食措施。

多喝水，为身体摄入足够的水分。饮食上增加唉新鲜水果蔬菜的份量，多吃富含B族维生素的食物，如白萝卜、黄豆芽等。少吃口味过重的食物。

干燥