订阅在家也能做的红枣枸杞水鱼养生汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-15【导读】：
工具/原料more红枣(10颗)枸杞20克生姜适量生晒果皮1块米酒3汤勺水鱼4斤左右方法/步骤1/9分步阅读
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当他买鱼的时候，他让他把它切了。当他回来时，他把它洗了，准备好用。果皮浸在温水里，所有的原料都准备好了。然后他就可以开始了
2/9烧开一壶水，放入2片生姜，将鱼倒入锅中，加热，煮沸至水沸腾，以便将鱼水上的血放飞。
3/9转中火，煮大约5分钟，血水都出来了，关火把水鱼捞起来，尽量不要把泡沫一起捞。
4/9准备油底壳爆炸
5/9把油加热，炒姜，然后把鱼倒进锅里。
6/9中火炒2分钟左右，加米酒继续炒，好香??
7/9加适量的水，浸泡所有材料，喜欢喝汤的可以多放一些，尽量不要中途加水，放枣和果皮，做好后，盖上锅盖，炖1小时左右。
8/91小时后再放枸杞，再煲十分钟，放少许盐，香喷喷的养生汤出炉啦??
9/9可以开吃啦！
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