订阅花椰菜豆腐煎饼，滑顺口感，非常好吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-07【导读】：
花椰菜炒饭，健康又美味，能吃两大碗，非常简单就能制作出来！工具/原料more白花椰菜(600公克)盐(1大匙)油(1大匙)蛋(5颗)起司(50公克)豆腐(300公克)盐(1茶匙)白胡椒粉(1/2茶匙)太白粉(1大匙)方法/步骤1/5分步阅读
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锅内煮一大锅水(需盖过篮子)，待水煮滚后加入一大匙盐与油。
2/5把白花椰放入烫约10秒即捞起沥干，用搅拌器绞碎。
3/5取一个大碗，把豆腐放入压碎。
4/5加入盐、白胡椒、太白粉拌匀，再加入蛋、白花椰碎、起司拌匀
5/5搅拌均匀后，锅中加入少许油，将花椰菜糊倒入用微火煎约10分钟至双面金黄即可。
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