马齿苋怎么吃
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-15【导读】:
将马齿苋处理后,准备配料,将马齿苋蒸煮变熟软,将配料爆炒出香,倒入马齿苋翻炒均匀即可。工具/原料more马齿苋(250g)菜籽油(10g)鸡蛋3个红菜椒1个方法/步骤1/5分步阅读
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处理马齿苋
洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

准备材料
碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

蒸煮马齿苋和蛋液
水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

爆香葱蒜
蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

翻炒装盘
把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。

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