宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-07【导读】:
西葫芦含钙非常高,配上鸡蛋,真的是满满的钙啊该文章来自豆果美食达人作者香喷喷的鸡肋很漫长工具/原料more鸡蛋(1个)西兰花(1小朵)胡萝卜(1片)西葫芦(1个)盐(1克)步骤1/9分步阅读西葫芦切片
2/9西葫芦、西兰花、胡萝卜放入锅中煮5分钟
3/9西葫芦抠去中间部分
4/9西兰花、胡萝卜打成泥
5/9鸡蛋中放入菜泥、盐搅拌均匀
6/9平底锅刷油,放入西葫芦圈,倒入蛋液,小火煎至蛋液凝固
7/9翻面继续煎熟即可
8/9可以给宝宝吃了,好香啊
9/9中间部分煎一下也很好吃,甜甜的









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