营养芦笋做辅食,宝宝还可以这么吃
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-07【导读】:
芦笋含有宝宝生长必备的钙质和铁质,理芦笋时削去难以嚼烂的硬皮,宝宝更好接受。从6个月开始即可添加。猪肉和蔬菜的结合是宝宝最喜欢的味道之一,这道芦笋猪肉卷外面的猪肉是焦香的,里面的芦笋又是脆脆的,结合在一起吃下去,给宝宝充分的享受!18~36个月辅食:芦笋猪肉卷工具/原料more猪肉片20克芦笋15克淀粉3克橄榄油2克白砂糖1.5克酱油3克水10毫升方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
预先准备好所需食材


将猪肉片切成薄薄一片,平铺在案板上

用猪肉片将芦笋卷起


表面筛上少量淀粉


平底锅用橄榄油预热后,将芦笋猪肉卷放入


小火煎至两面焦黄


撒上白砂糖和酱油进行调味,加适量水煎




淋上酱汁即可食用

月龄仅供参考
对食材过敏的宝宝请避免食用
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