红薯、地瓜、白薯、山芋面汤简单做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-07【导读】:
红薯,又称地瓜、白薯、山芋,味道甜美,可供给大量热能,富含膳食纤维,可防止便秘,治疗痔疮和肛裂,是理想的减肥食品。面粉含有碳水化合物,喝这个汤胃里舒服。做法如下:工具/原料more红薯(一个)面粉(一点)方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
把红薯洗净,切去头尾,

红薯切片

汤锅里放水加热,水开放红薯片,


取个碗,放点面粉,用一点水把面粉调成面糊,



红薯煮熟,加入生面糊搅匀,再开锅,红薯面汤就好了。盛到碗里就可以了。


红薯如果有黑斑块一定要去干净。
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