对于脸胖的问题想必我们每个人都在私下里讨论过很多次，并且谈论过哪个哪个脸胖，可是我们有没有真正的想过脸胖应该怎么瘦脸？运动？如果只是运动的话，那你需要坚持半年甚至更长的时间才会看到比较好的效果。饮食？每天吃健康的食物多少人能够做到，难道不会想要吃其他东西的时候，而且它的瘦脸周期也是很长的，难道你真的能够坚持下来。尤其是有的人存在一边脸胖一边脸瘦的问题，像这样的问题我们可以每天吃一颗瘦脸果之余，在寻找更好的瘦脸方法，那有哪些瘦脸方法呢？方法/步骤1/3分步阅读

柠檬

柠檬本身就是非常好的减肥食材，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对减肥十分有益。而这款柠檬蜂蜜水能使您保持皮肤紧致、有弹性，皮肤紧致了，脸型自然就瘦下来了，无疑是最有效最简单的瘦脸身材。

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消除一边多余咬肌：

step1、面朝正前，口张开成O字形，嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。

step2、上唇放平，嘴角向两侧上扬，保持5秒，嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。

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温热水瓶缓解肌肉疲劳：

1、将水瓶的底部按在腮骨下方，凹陷处刚好与腮骨贴合，停留30秒，分解广颈肌周围的硬块，歼灭下巴周围的脂肪，令轮廓更立体。

2、继续用水瓶底部顺着下颌的弧度，从腮骨到下巴尖，分3次按摩，每次停留30秒，整个左右腮骨到下巴的部位共有5个刺激点。