订阅黑椒鸭片的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-09【导读】：
今天带来的是黑椒鸭片,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more鸭胸(一块)黑胡椒酱(110克)黑胡椒碎(10克（个人口味酌情增减）)西兰花(3朵)方法/步骤1/12分步阅读
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准备所需食材
2/12鸭胸洗净，倒入黑胡椒酱（全部都倒进去），四面均匀裹上黑胡椒酱料。
3/12敷上保鲜膜，腌1小时以上，我是晚上睡前腌的，腌了一晚上，中午直接拿出来做的。
4/12西兰花洗净去秆~
5/12水烧开后放入西兰花焯水（水里加一点食盐、食用油可防止西兰花变色）。
6/12沥干水分备用。
7/12把腌好的鸭胸放在烤网上，撒少许黑胡椒碎。烤箱提前预热，上下火230,烤制30分钟，每家的烤箱都不一样，我的烤箱很老很老了 都不知道啥牌子了，大家根据自己的烤箱时间温度自行调整。可以把火调小 延长烤制时间，把鸭胸上的多余油脂烤出来。
8/12烤好后的鸭胸，颜色超级美。
9/12把烤好的鸭胸切成小薄片。
10/12码盘即可，吃的时候如果觉得淡 也可以准备一点点黑胡椒酱料或甜面酱沾着吃，你咋开心咋来。
11/12完成。
12/12完成。
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