怎样做红豆南瓜汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-10【导读】:
红豆具有利水利尿,养心;南瓜补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴,红豆南瓜汤是一道美味的药膳,而且简单易学,亲们可以经常煮来吃工具/原料more南瓜(500g)红豆(100g)冰糖(可以不用)适量方法/步骤1/5分步阅读
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红豆南瓜汤
将南瓜去瓤,去皮洗净切成大块备用

红豆淘洗干净加入清水浸泡30分钟

炖锅内加入适量清水加入红豆炖大概50分钟左右(红豆有点开花的样子就可以)

加入南瓜炖煮至南瓜软烂(大概10分钟左右)

喜欢甜味浓的亲们可以适量的加一点冰糖,稍稍煮一下即可

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