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    奶香菱角馅的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-10
    【导读】:
    菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素 具有利尿,止渴,解酒毒的功效 营养丰富 具有很高的食用价值工具/原料more菱角(500克)盐15克方法/步骤1/7分步阅读

    干菱角过水洗干净,泡20小时左右,至少要泡过夜。菱角不会泡发,水没过1㎝就够了。

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    电压力锅,菱角加水没过34㎝,菱角煮熟时吸水,不要太少,也不要过多,否则后面炒制很痛苦。选择豆类选项焖煮。

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    用机器把煮好的菱角打成泥,破壁机,料理机,随便什么机,我用料理棒一样可以打。如果太干不好打,适量加水。

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    我的干菱角带皮,打出来感觉口感比较糙,需要过筛,过筛后明显细腻很多。

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    不粘锅小火勤翻搅,菱角泥加适量冰糖或白砂糖或麦芽糖,甜度自己尝按需加。黄油或炼乳,或者两者都可以加,增加奶香,不喜欢可以省去。

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    甜点类加油我喜欢椰子油,带有甜甜的香味,并且也很健康。也可以是各种无味的油,比如玉米油,葵花籽油,色拉油,稻米油等,不建议花生油,芝麻油,橄榄油,豆油等味道强烈的。少量多次加,让油吃进馅里,变得光滑有光泽即可,也按自己的喜好加。我前面黄油加得多,椰子油只加了两汤匙就够了。适量加油,可以让馅儿更加滋润滑腻,不容易干硬结块,所以最好不要省略。

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    如果耐心不够,可以加几勺玉米淀粉,会帮助快速凝固成坨。关火后继续搅拌,搅拌到锅的热度降低后,把馅儿放凉,分装,冷冻,需要用时提前拿到冷藏解冻。

    注意事项

    菱角虽然药用价值很大,但食用时要注意不宜过量,注意不宜同猪肉同煮食用,易引起腹痛 更不要生吃 容易误食菱角表面的姜片虫 引起病痛

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